Was geschieht, wenn Vertrauen zerbricht?
Nach einem Verrat bleibt häufig mehr als die Frage:
„Warum hat er oder sie das getan?“
Vielleicht ist die wichtigere Frage:
„Was ist zwischen uns geschehen – und was hat es in mir verändert?“
Was wurde nicht ausgesprochen? Wo fehlte Nähe? Welche Grenzen wurden überschritten? Welche Erwartungen und Vorstellungen voneinander waren vielleicht nie wirklich ausgesprochen?
Verrat kann unser Bild von einem anderen Menschen erschüttern – manchmal auch das Bild, das wir von uns selbst hatten.
Doch irgendwann kann sich der Blick verändern.
Nicht indem das Geschehene gutgeheißen oder entschuldigt wird. Sondern indem wir beginnen, genauer hinzusehen: Was brauche ich? Wo liegen meine Grenzen? Wem und worauf möchte ich künftig vertrauen?
Aus einer schmerzhaften Erfahrung kann so mit der Zeit mehr Klarheit entstehen. Ein bewussteres Verständnis von Nähe und Vertrauen. Und vielleicht auch eine neue Beziehung zu uns selbst.
Wir können nicht immer entscheiden, was uns widerfährt.
Aber wir können entscheiden, was wir daraus machen.
Vielleicht führt uns gerade das, was uns zutiefst verletzt hat, irgendwann zurück zu uns selbst.
Manchmal führt uns gerade das, was uns zutiefst verletzt hat, zurück zu uns selbst.
Ich bin da und gehe nicht weg!
bleiben Sie gefühlvoll!
Heilpraktiker Psychotherapie
Analytische Gestalttherapie,
Hypnosetherapie
Yager-Code Master
Praxis für Psychotherapie Thomas Niegisch
Trennung. Verrat. Angst.
Wenn Ihr Leben gerade auseinanderfällt –
begleite ich Sie zurück in Ihre Stabilität, auch online möglich.
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