Es ist ein Zustand des eingeschränkten Bewusstseins, aber niemals der Bewusstlosigkeit. Ein Zustand, in dem das Unterbewusstsein zugänglich ist für Suggestionen. Der Körper ist wie kurz vor dem Einschlafen in eine Art Schwebezustand und Sie nehmen ihn bewusst nicht mehr wahr. Hypnose ist eine Technik, ein Werkzeug fürs Coaching, für die Therapie, für das Ändern des Unterbewusstseins in achtsamer und wertschätzender Weise.

Der Zustand der Hypnose ist am besten zu vergleichen mit einem wundervollen Entspannungszustand, in dem wir unsere Sinne auf den Hypnotiseur gerichtet haben. Dieser kann, durch auf das Thema abgestimmte Suggestionen, eine neue Ausrichtung subjektiver Eindrücke im Unterbewusstsein vornehmen. Dies geschieht durch im Unterbewusstsein erzeugte Wahrnehmungen und begleitende Hinweise. Das Unterbewusstsein wiederum wird diese Wahrnehmungen umsetzen und so den gewünschten Erfolg, bzw. das gesetzte Ziel erreichen.

Selbstverständlich werden Sie aus diesem Zustand auch wieder erwachen. Die Hypnose bedarf einzig einer gezielten Auflösung, die vom Hypnotiseur oder Ihnen selbst durchgeführt wird. Die Hypnose kann in einen natürlichen Schlaf übergehen, aus dem Sie dann wieder ganz natürlich erwachen.

Hypnose ist ein sehr wirksames Instrument. Der Hypnotiseur arbeitet mit Techniken, die effektiv zum gewünschten Ziel führen. Für einen geistig gesunden Menschen stellt eine Hypnose kein Risiko dar.

Erwarten Sie Wunder und geben Sie sich selbst eine Chance zu einer dauerhaften und nachhaltigen Veränderung. Das dauert durchaus seine Zeit, aber das, was Sie belastet, hat ja auch entsprechend Zeit in Anpruch genommen, um sich bis dahin zu entwickeln, dass es belastet. Aber schon nach wenigen Sitzungen werden Sie Verbesserungen spüren und bemerken, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.

Wobei kann mir Hypnose helfen?

Hypnose ist unglaublich vielfältig. Alles, was Ihr Unterbewusstsein beherrscht, kann mit Hilfe der Hypnose (=Kommunikation mit dem Unterbewusstsein) auch verändert werden.

Das reicht von allgemeinen Krankheitszuständen bis hin zur Beratung bei Furcht, der Bewältigung von Krisen und der Stärkung des Selbstbewusstseins. Das geht weiter von der Ergründung von Minderwertigkeitsgefühlen oder Scham, dem Beleuchten des Sexualempfindens über die Sportmotivation bis hin zu der Steigerung der Denk- und Lernfähigkeit und von der Gewichtsreduktion über die Raucherentwöhnung.

Selbst gelähmte Schlaganfallpatienten konnten nach Hypnosesitzungen wieder laufen, nachdem die gesunden Gehirnareale mit Hilfe der Hypnose die Funktion der durch den Schlaganfall beeinträchtigten Areale übernommen haben.

Sie können sogar Spaß an Dingen bekommen, die Ihnen noch gar nicht gefallen oder die Sie heute noch – aus welchen Gründen auch immer – beeinträchtigen.

Entdecken Sie Ihr eigenes gewaltiges geistiges Potential, dass durch die Hypnose aktiviert werden kann!

Mit Hypnose Ursachen erkennen

Hypnose dient auch der Ursachenklärung bei Beschwerden, die Ihnen das Leben schwer machen, um wieder unbeschwert Lebendigkeit fühlen zu können. Es sind die körpereigenen Energien, die aktiviert oder angeregt werden können.

Die Grenzen des Machbaren liegen allein in Ihren Vorstellungen. Sie bestimmen, was geschieht und lassen sich hypnotisieren, nicht der Hypnotiseur hypnotisiert Sie!

Die Beschwerden sind nur Symptome. Deren Ursache kann mit einfachsten hypnotischen Techniken analysiert, geklärt und auch behoben werden. Als Gestalttherapeut und Hypnotiseur werde ich Sie gerne beraten und bei einer nicht erfolgten diagnostischen Abklärung zu einem Arzt weiterempfehlen.

Kraft der Gedanken

Zu Beginn eines jeden Handelns steht der Gedanke, bewusst oder unbewusst. Alles, was ich bin und alles, was ich werde, wird geleitet von meinen Gedanken. Das, was ich glaube, aus Gelerntem, sind meine Glaubenssätze, die es gilt, immer wieder zu überprüfen.

Alles was ist, darf sein. Unsere Gefühle – z.B. Angst, Wut, Trauer, Schmerz, Liebe – haben alle Eines gemeinsam: Sie sind gut und für unser Dasein notwendig. Diese Gefühle umzusetzen in positive, annehmende Gedanken ist ein spannender und lohnenswerter Prozess – das Leben.

Als Selbstzahler haben Sie den Vorteil, dass eine Antragstellung nicht erforderlich ist und Sie kurzfristig beginnen können. Es entstehen Ihnen keine Nachteile im Berufsfeld oder beim Abschluss von Versicherungen.

Angst vor Hypnose

Viele Menschen haben ein “falsches“ Bild von Hypnose. Sie glauben es hat etwas mit Magie zu tun. Nein hat es nicht. Es ist eine einfache Technik, einen Bewusstseinszustand hervorzurufen, in dem wir Verhaltensänderungen prägen können. Hier arbeite ich mit Ihnen in achtsamer und wertschätzender Weise.

Andere befürchten, wenn Sie sich in eine Hypnosetherapie begeben, sie wären nicht Ok. Auch das stimmt nicht. Sie sind immer Ok, so wie Sie sind. Alles hat seine Gründe. Ich denke, Sie sind vollkommen in Ordnung, wenn Sie ihre Probleme lösen wollen oder Ihre Lebensweise ändern wollen und feststellen, dass Sie dies nicht alleine so wirkungsvoll schaffen und sich deshalb in eine Beratung beziehungsweise Therapie begeben.

Erwarten Sie jedoch nicht, dass mit Hypnose mal schnell etwas erledigt werden kann. Es bedarf meist einen Zeitraum der Begleitung, bis Prozesse in Gang gesetzt sind, die Ihren momentanen Zustand verändern. Die „alte“ Prägung bedarf der Änderung.
Aus der Homöopathie wissen wir, dass das, was wir in Jahren geprägt haben, wir in Monaten ändern können. Überfordern Sie sich hier nicht selbst, indem Sie erwarten, es muss sofort besser gehen oder weg sein.

Fragen Die immer wieder gestellt werden:

Bin ich dem Hypnotiseur willenlos ausgeliefert?

Es ist richtig, dies ist möglich. Es gibt Techniken, die den Klienten in einen somnambulen Zustand bringen, ohne dass der Klient darauf vorbereitet wird. Dies wird von mir jedoch nicht angewendet. Bei meinen Hypnoseeinleitungen werde ich immer Ihren eigenen Wunsch und eigenen Willen integrieren. Hierdurch werden Sie, sobald Suggestionen gegen Ihren Willen gegeben werden diese nicht annehmen. Es ist eine Angelegenheit unseres gegenseitigen Vertrauens. Dieses Vertrauen ist Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnose!

Ist jeder hypnotisierbar?

Entgegen vieler Expertenmeinungen behaupte ich JA. Es gibt Menschen, die sind vom Typus her besser oder auch schlechter zu hypnotisieren. Die Voraussetzung für eine Hypnose ist Interesse und eine gewisses Maß an Vertrauen. Ist Vertrauen und Wille da, wird sich ( fast ) jeder Mensch hypnotisieren lassen. Ein Grund, warum sich ein Proband schlecht hypnotisieren lassen kann, kann sein, dass er tief im Inneren spürt, in Hypnose Umstände wiedererleben zu können, vor denen er große Angst zu haben glaubt. Dies ist eine Schutzfunktion, die in unserem Unterbewusstsein gespeichert ist. Aus diesem Grund sollten sich traumatisierte Klienten nur von entsprechenden Fachleuten ( Therapeuten mit traumatherapeutischer Ausbildung ) hypnotisieren lassen.

Wie merke ich, dass ich hypnotisiert war?

Die meisten Probanden beschreiben Ihren Zustand nach einer Hypnose als erholt, teilweise beschwingt, „ich fühle eine Leichtigkeit“, „mir geht es viel besser“, bis hin zu „ich bin Nichtraucher“ etc. Sie spüren, dass sich etwas verändert hat, ein (der) Effekt eintreffen wird oder eingetroffen ist. Im Zustand selbst spüren Sie ihren Körper nicht mehr, wie beim Autofahren, da spüren Sie Ihren Körper bewusst auch nicht.

Gibt es Indikationen, bei denen Hypnose nicht durchgeführt werden soll?

Ja, die gibt es. Hypnose ist auf keinen Fall anzuwenden bei Klienten, die unter Halluzinationen, Wahnvorstellungen oder psychotischen Persönlichkeitsstörungen leiden.

Kann ich in Hypnose bleiben?

Definitiv NEIN. Eine Hypnose kann nur in zwei Richtungen gehen. Entweder in den Wachzustand oder aber in den Schlaf. Wenn Sie einschlafen, werden Sie auch wieder  ganz normal aufwachen. Probanden, die nicht wieder aus der Hypnose kommen, wollen dies nicht, weil es ihnen so gut gefällt. Und der Hypnotiseur hat die Möglichkeit ihnen per Suggestion etwas anzubieten, dass sie dann eben doch die Augen wieder öffnen.

Kann es sein, dass ich nichts mitbekomme?

Wenn Sie eingeschlafen sind und ich habe es nicht bemerkt ;-), kann das sein. Es ist jedoch leicht zu überprüfen. Es kann auch dann sein, wenn ich Ihnen aus bestimmten Gründen suggeriert habe, dass Amnesie eintreten soll, wobei diese nur oberflächlich sein wird. Weiterhin kann eine natürliche Amnesie eintreten. Dies ist dann der Fall, wenn bedingt durch Ihr Unterbewusstsein dies sinnvoll ( Schutzfunktion ) ist. Überprüft werden kann eine Amnesie, indem ich Sie abermals hypnotisiere und Sie in Hypnose berichten lasse.

Noch eine Frage?

Wenn Sie noch weiter fragen haben, schicken Sie mir eine e-mail oder rufen Sie mich an, ich werde Ihnen gerne Ihre Frage beantworten.

Ablauf der Hypnosesitzung

Der Ersttermin

Der Ersttermin dauert bis zu 120 Minuten. Zu diesem Termin erhalten Sie vorab Unterlagen, die Sie bitte sorgfältig durchlesen, bzw. den Fragebogen ausfüllen und rechtzeitig zurückschicken. Anhand dieses Fragebogens kann ich mir dann ein Bild von Ihnen machen.

Das Vorgespräch

• Beim Ersttermin ist für das Vorgespräch bis zu 60 Minuten geplant. Es dient Ihre noch offenen Fragen zu klären, in Bezug Ihres Anliegens und in Bezug auf Hypnose. Sind alle Fragen und Ihr Auftrag an mich geklärt erhalten Sie Ihre erste Hypnose in achtsamer und wertschätzender Weise.

Die Hypnose

• Für einen unerfahrenen Klienten ist es wichtig, um vertieft vertrauen zu können, dass er erfährt, was Hypnose ist, bzw. wie Hypnose sich anfühlt. Sie ist aufgebaut in Hypnoseeinleitung, Hypnosevertiefung, Prüfung der Hypnosetiefe, Leersuggestion oder Wirksuggestion und Hypnoseauflösung.
• Die meisten Klienten beschreiben die Hypnose als einen Zustand der Leichtigkeit, Zufriedenheit und Geborgenheit, selbst wenn Sie in der Hypnose an unangenehme Themen herangeführt wurden.

Das Nachgespräch

• Beim Nachgespräch geben sie mir ein Feedback dessen, was Sie erlebt haben. Sie berichten über Ihren Eindruck und eventuell gleich was Sie vertiefen wollen.

Die Folgesitzung

Die Folgesitzungen laufen analog der Erstsitzung ab. Ich achte darauf, dass die Sitzung 6o Minuten nicht überschreitet, sollte es jedoch mal notwendig sein, ist dafür Zeit vorhanden.

• Das Vorgespräch dauert meist bis zu 15 Minuten ( offene Fragen, Thema )
• Die Hypnose nimmt bis zu 35 Minuten in Anspruch
• Das Nachgespräch ist mit fünf Minuten meist ausreichend

Auch Hypnose ist eine Frage der Übung, nicht nur für den Therapeuten, sondern insbesondere für den Klienten. Sie werden feststellen, dass Sie mit jeder Sitzung leichter, schneller und tiefer in Hypnose kommen und Sie werden daran Freude bekommen können. Der Grund liegt nicht nur daran, dass belastende Themen endlich im Archiv abgehakt und akzeptiert, abgelegt werden können…

Als Selbstzahler haben Sie den Vorteil, dass eine Antragstellung nicht erforderlich ist und Sie kurzfristig beginnen können. Es entstehen Ihnen keine Nachteile im Berufsfeld oder beim Abschluss von Versicherungen.

Themen

Es ist nicht neu, die meisten Krankheiten haben psychischen Ursprung. Selbst Virenkrankheiten können dort ihren Ursprung haben. Ist das Immunsystem geschwächt, weil wir uns mit negativen Gedanken beladen, sind wir wesentlich anfälliger.

Wenn wir nun diesen Gedanken weiterführen, können Sie sich sicher vorstellen, wie viele unsere Glaubenssätze (Dogmen, Vorbehalte) uns beeinflussen (krank machen), die zum allergrößten Teil aus unserer Kindheit herrühren. Der Arzt zuckt mit den Schultern und sagt Ihnen, dass er nichts finden kann.

In der Zahnmedizin finden Sie vermehrt Ärzte, die den Patienten mit Hypnose nicht nur beruhigen, sondern sie auch als Anästhesie einsetzen. Das Hypnose wesentlich bei der Wundheilung unterstützen kann, ist auch nicht neu, nur scheint es der modernen Medizin nicht gegenwärtig zu sein.

Setzen Sie sich mal in Ruhe in einen Sessel und schreiben auf, warum Sie dies oder das nicht erreichen können….und stellen sich dann vor, diese Glaubenssätze würden von ihrem blockierenden Inhalt in einen zielgerichteten Inhalt umgekehrt und Ihrem Unterbewusstsein eingetrichtert. 🙂

Seelenreinigung

Stellen Sie sich vor, Sie bekommen die Erlaubnis all Ihren Müll und Ihre Belastungen abzuladen, abzukippen auf einen Platz, der all dies schluckt. Schuldgefühle, Ärger, Stress, alles, was Sie eigentlich loslassen könnten aber keine Zustimmung dafür bekommen. Diesen frei gewordenen Platz in Ihnen dürfen Sie dann mit wunderbarer frischer Energie füllen.

Prüfungsvorbereitung

Die nächste Prüfung steht vor der Tür und Sie sind in der Prüfung, vollkommen ruhig und gelassen. Selbstsicher schreiben Sie Ihr Wissen nieder und nehmen ganz gelassen zur Kenntnis, was Sie nicht wissen und widmen sich entspannt der nächsten Aufgabe.

Sie treten vor den Prüfer, strahlen Selbstsicherheit aus und können Ihr Wissen souverän vortragen…

Auch ist die Steigerung der Gedächtnisfähigkeit möglich, indem Sie in selbsthypnotischen Zuständen lernen, in den so genannten Alpha-Zustand.

Zahnarzt

Viele Menschen geraten in Stress, wenn sie dieses Wort nur hören und meiden deshalb so lange es irgendwie geht den Weg zu Selbigen.

Der Gedanke an die Spritze, Schmerzen oder die elenden Geräusche der Bohrer, das Agieren in Ihrem Mundraum sind der Anlass dazu. In Hypnose wird der Zahnarztbesuch zwar nicht zum Spaß, er kann jedoch recht erträglich werden.

Klienten mit Unverträglichkeiten, Schwangere oder gesundheitsbewusst lebende Menschen, werden diese Möglichkeit einer schmerzfreien Behandlung schätzen.

Als Selbstzahler haben Sie den Vorteil, dass eine Antragstellung nicht erforderlich ist und Sie kurzfristig beginnen können. Es entstehen Ihnen keine Nachteile im Berufsfeld oder beim Abschluss von Versicherungen.

Krankheiten Allgemein

In den letzten Jahren habe ich viel mit Ärzten gesprochen und ihnen in erster Linie zugehört, als sie über Krankheiten sprachen. Zuletzt sagte mir ein Chefarzt ( Internist ): „wir heilen nicht, wir können nur schlecht reparieren oder entfernen.“ Als ich ihn fragte, wie viel Anteil die Psyche dabei hätte, sagte er spontan 100%.

Ich war über diese klare Aussage eines erfahrenen Chefarztes erstaunt. Er fand meine respektvolle Zustimmung. Das bedeutet, eine Unterstützung durch psychotherapeutische Verfahren kann bei Krankheiten ( immer ) auch hilfreich sein und die Selbstheilung fördern. Ohne Selbstheilung keine Heilung.

Es ist keine neue Erkenntnis, dass Menschen, die nach einer OP eine gute psychische Betreuung haben schneller gesunden werden und die Klinik früher verlassen können, als Menschen die diese Unterstützung nicht haben.

Mit Hypnose kann dieser Effekt noch wesentlich verstärkt werden. Wenn ich wüsste wie viel Energie und Wille in mir steckt, könnte ich „Bäume ausreißen“. Ich trage die Energie des kleinen Kindes in mir, das nicht aufgibt laufen zu lernen und wenn es tausendmal auf den Hintern fällt. Das haben z.B. Menschen „bewiesen“, die mit einer Querschnittslähmung in eine Klinik gelegen haben und sich schworen bis Jahresende die Klinik auf den eigenen Füßen wieder zu verlassen.

Im Vorgespräch nehme ich mit Ihnen Kontakt auf und Sie stellen für sich fest, ob für Sie Vertrauen entsteht. Ist Vertrauen vorhanden, stimme ich Sie auf die Hypnose ein. Dann werde ich Sie hypnotisieren und Sie bekommen Ihre Suggestionen, die dazu führen können, dass Sie Ihren Weg gehen und erst einmal Ruhe erreichen.

In weiteren Sitzungen gehe ich mit Ihnen dann mit bedacht auf die Themen ein, die als Ursachen verantwortlich sein können.

Zu Gesunden ist ein Prozess, der Zeit in Anspruch nehmen kann. Seien Sie es sich wert, diesen Prozess zu gehen.

Krisenintervention

Ein akuter Notfall ist bei Ihnen privat oder beruflich eingetreten. Die Situation macht es Ihnen schwer, dieses schwerwiegende Ereignis zu bewältigen. Können Sie das Thema nicht abarbeiten, kann es gesundheitliche Folgen haben. Hier ist schnelle und kompetente Hilfe geboten, durch fachliche Betreuung und Begleitung.

Bei Krisenintervention mit Hypnose kann es  leichter als erwartet gehen. Die Situation wird in der Hypnose neu beleuchtet und gibt Ihnen die Möglichkeit das Geschehen aus weiteren Fassetten und insbesondere sich selbst zu betrachten. Dadurch bekommen Sie die Chance Ihr Verhalten zu ändern, denn ändern können nur Sie sich. Und durch Ihr Ändern kann sich dann auch Ihr Umfeld ändern.

Je nachdem wie groß die Ursachen für Ihre Krise sind, benötigen Sie mehr oder weniger Sitzungen. Sie entscheiden nach jeder Sitzung, ob Sie weiter machen wollen. Im Vorgespräch untersuche ich mit Ihnen die Gründe, die Sie in die Krise haben rutschen lassen und stimme Sie auf die Hypnose ein. Dann werde ich Sie hypnotisieren und Sie bekommen Ihre Suggestionen, die dazu führen können, dass Sie erst einmal wieder mehr Ruhe erreichen.

Klienten, die  auf diese Weise eine Krise bearbeitet haben, bestätigen gerne die nachhaltige Wirkung und dass Sie nachhaltig Verhaltensweisen durch Hypnose geändert haben.

Depressionen

Eine Depression liegt dann vor, wenn seelische und körperliche Beschwerden, ohne organischen Befund zusammentreffen. Die Situation macht es Ihnen schwer sich zwischenmenschlich und beruflich weiter zu bewegen. Hier ist schnelle und kompetente Hilfe geboten, durch Betreuung und Begleitung erfahrener Menschen.

Depressive Verstimmungen sind für mich ein Schwerpunksthema, ich kann Sie dabei sehr gut verstehen. Diese Schwermütigkeit mit Hypnose zu behandeln, kann, wenn ich Zugang zu Ihnen bekomme, leichter als erwartet gehen. Die Situation wird in der Hypnose neu beleuchtet und gibt Ihnen die Möglichkeit das Geschehen, die Umstände aus weiteren Fassetten zu betrachten. Dadurch bekommen Sie die Chance mehr zu sich selbst zu finden, sich selbst zu sehen, zu erkennen und bekommen so die Möglichkeit, Ihr Verhalten zu ändern. Ändern können nur Sie sich selbst, nie einen anderen Menschen. Und durch Ihre Veränderung kann sich dann auch Ihr Umfeld ändern, denn das Umfeld reagiert immer auch auf Sie.

Je nachdem wie schwerwiegend die Ursachen für Ihren Zustand sind, benötigen Sie mehr oder weniger Sitzungen. Sie entscheiden nach jeder Sitzung, ob Sie weiter machen wollen.

Im Vorgespräch nehme ich mit Ihnen Kontakt auf und Sie stellen für sich fest, ob für Sie Vertrauen entsteht. Ist Vertrauen vorhanden, stimme ich Sie auf die Hypnose ein. Dann werde ich Sie hypnotisieren und Sie bekommen Ihre Suggestionen, die dazu führen können, dass Sie erst einmal wieder mehr Ruhe erreichen.

In weiteren Sitzungen gehen wir dann langsam und bedacht auf die Themen ein, die als Ursachen für Ihren Stimmungszustand verantwortlich sein können.

Klienten, die  auf diese Weise Ihre Stimmung bearbeitet haben, bestätigen gerne, für Sie überraschende Ruhe und Entspannung gefunden zu haben. Sie haben Räume für ändernde Verhaltensweisen und Klärungen gefunden.

Aus der Verstimmung wieder heraus zu finden ist ein Prozess, der sehr viel Zeit in Anspruch nehmen kann. Seien Sie es sich wert, diesen Prozess zu gehen.

Schlafstörungen

Sie liegen dann vor, wenn sie morgens aufwachen und sich angespannt und erschöpft fühlen, obwohl Sie sieben Stunden Schlafenszeit hatten. Häufig hängen Schlafstörungen mit Kummer, Sorgen, Stress, Schuldgefühle und Angst oder auch Freuden wegen eines aufregenden Erlebnisses zusammen. Auch hormonelle Störungen sind zu beachten. Bei älteren Menschen liegt es oft daran, dass sie zuviel schlafen und zu wenig Beschäftigung haben.

Es gibt Einschlaf- und Durchschlafstörungen, vorzeitiges Erwachen, Alpträume und Schlafwandeln.

Hier ist kompetente Hilfe geboten, durch Betreuung und Begleitung erfahrener Menschen. Schlafmittel können nur kurzfristig helfen. Langfristig schaden sie. Fragen Sie bezüglich Medikamenteneinnahme bitte grundsätzlich Ihren Hausarzt, vielleicht kann er Ihnen pflanzliche Mittel mit weniger Nebenwirkungen empfehlen.

Schlafstörungen kennen viele Menschen. Sich zu den Themen bekennen ist nicht immer leicht, ich kann Sie dabei sehr gut verstehen. Diese mit Hypnose zu behandeln, kann, wenn ich Zugang zu Ihnen bekomme, leichter als erwartet gehen. Die Situation wird in der Hypnose neu beleuchtet und gibt Ihnen die Möglichkeit das Geschehen, die Umstände aus weiteren Fassetten zu betrachten. Dadurch bekommen Sie die Chance mehr zu sich selbst zu finden, sich selbst zu sehen, zu erkennen und bekommen so die Möglichkeit, Ihr Verhalten zu ändern. Ändern können nur Sie sich selbst, nie einen anderen Menschen. Und durch Ihr Ändern kann sich dann auch Ihr Umfeld ändern, denn das Umfeld reagiert immer auch auf Sie.

Je nachdem wie schwerwiegend die Ursachen für Ihren Zustand sind, kann schon eine Sitzung Abhilfe verschaffen. Benötigen Sie mehr als eine Sitzungen, entscheiden Sie nach jeder Sitzung, ob Sie weiter machen wollen.

Im Vorgespräch nehme ich mit Ihnen Kontakt auf und Sie stellen für sich fest, ob für Sie Vertrauen entsteht. Ist Vertrauen vorhanden, stimme ich Sie auf die Hypnose ein. Dann werde ich Sie hypnotisieren und Sie bekommen Ihre Suggestionen, die dazu führen können, dass Sie erst einmal wieder mehr Ruhe erreichen.

In weiteren Sitzungen, falls notwendig, gehen wir dann langsam und bedacht auf die Themen ein, die als Ursachen für Ihren mangelnden Schlaf verantwortlich sein können.

Die schönste Bestätigung für eine gelungene Schlafhypnose bekam ich von meinem Sohn, der am nächsten Morgen per SMS sagte: „Hey Dad, ich habe es ja nicht geglaubt, aber ich habe sieben Stunden voll durchgeschlafen.“

Aus einer Verstimmung wieder heraus zu finden ist ein Prozess, der sehr viel Zeit in Anspruch nehmen kann. Seien Sie es sich wert, diesen Prozess zu gehen.

Gewichtskontrolle

Sie haben sich entschlossen endlich mehr auf sich zu achten und Ihr Gewicht auf ein „Normales“ zu reduzieren. Sie wollen sich wieder bewegen können, die Schuhe ohne Atemnot zuschnüren können.

Abnehmen mit Hypnose geht leichter als erwartet. Es wird ein Prozess, der seine Zeit beansprucht, so, wie es für Ihren Körper gut ist. Am Ende dieses Abnehmprozesses werden Sie und Ihr Körper auf dieses stabile Gewicht achten und die geänderten Essgewohnheiten einhalten.

Ihr Körper wird es Ihnen danken, durch ein besseres Körpergefühl und durch vermehrte Gesundheit. Sie werden vermehrt Spaß an Bewegung und Sport haben.

Je nachdem wie groß die Ursachen für den „Panzer“ sind, schaffen Sie erste größere Veränderungen mit bis zu fünf Sitzungen. Beginnen Sie mit dem Notwendigen, dann mit dem Möglichen und plötzlich werden Sie das Unmögliche tun. Im Vorgespräch untersuche ich mit Ihnen die Gründe, die Sie veranlassten, diesen „Panzer“ aufzubauen und stimme Sie auf die Hypnose ein. Dann werde ich Sie hypnotisieren und Sie bekommen Ihre Suggestionen, die dazu führen können, dass Sie Ihr Wunschgewicht erreichen.

Weitere Sitzungen werden notwendig, wenn die Ursachen tief verborgen sind und in hartnäckigen Fällen entscheiden Sie, wie tief Sie gehen wollen, was eine längere Begleitung bedeuten kann. Erfolgreiche Menschen entscheiden, nehmen Verantwortung für ihre Entscheidungen und Handeln. Sie fokussieren ihr Ziel und umgeben sich mit Menschen, die ihnen gut tun und Energie geben.

Klienten, die  auf diese Weise abgenommen haben, bestätigen gerne die nachhaltige Wirkung und dass Sie nachhaltig Verhaltensweisen durch Hypnose geändert haben. Sie haben insbesondere verstanden, dass sie nur diesen einen Körper haben, der ihr Tempel, ihr Heiligtum ist.

Wer sein Gewicht in den Griff bekommen will, der achte darauf, seinen seelischen Hunger auf andere Weise, als durch Essen zu stillen.

Raucherentwöhnung

Sie haben sich entschlossen endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Sie wollen sich von der Zigarette unabhängig machen und von dieser „schlechten“ Gewohnheit Abschied nehmen. Durch Ihre Lungen soll nur noch klare, saubere Luft strömen und Ihnen keine Energie mehr rauben.

Ihr Körper wird es Ihnen danken, durch ein besseres Körpergefühl und durch vermehrte Gesundheit. Entzugserscheinungen treten nur noch in einem geringen Rahmen auf und einer Gewichtszunahme wird vorsorglich, suggestiv vorgebeugt.

Die meisten Klienten schaffen dies mit einer Sitzung. Im Vorgespräch untersuche ich mit Ihnen die Gründe, die Sie zum Raucher werden ließen und stimme Sie auf die Hypnose ein. Dann werde ich Sie hypnotisieren und Sie bekommen Ihre Suggestionen, die dazu führen können, dass Sie dann Nichtraucher sind.

In wenigen Fällen ist eine zweite Sitzung notwendig und in hartnäckigen Fällen auch weitere.

Die Chance, dass Sie Nichtraucher bleiben, liegt bei Ihnen. Sollten Sie rückfällig werden, kommen Sie zu einer weiteren Sitzung. Mit jeder Hypnose wird selbige effektiver.

Die auf diese Weise entwöhnten Raucher bestätigen gerne die nachhaltige Wirkung und Intensität einer Raucherentwöhnung durch Hypnose.

---

Jetzt Anfragen

Kontaktformular