Hypnose-Therapie – Veränderung beginnt, wenn Sie bereit sind, auch das Rauchen
Es gibt Momente im Leben, in denen wir spüren, dass etwas anders werden muss.
Dass wir uns nach Ruhe sehnen. Nach Klarheit.
Nach einem Weg, der wieder leicht ist, besonders ohne zu rauchen.
Raucherentwöhnung mit Hypnose – dauerhaft rauchfrei werden
Du möchtest mit dem Rauchen aufhören und suchst eine effektive Methode, um endlich Nichtraucher zu werden? Die Raucherentwöhnung durch Hypnose gehört zu den erfolgreichsten Wegen, sich schnell und nachhaltig von der Nikotinabhängigkeit zu lösen.
In meiner Hypnosepraxis arbeiten wir gezielt mit Deinem Unterbewusstsein – dort, wo Deine Rauchgewohnheiten gespeichert sind. Nach einem persönlichen Vorgespräch erhältst Du individuelle Suggestionen, die Dich dabei unterstützen, das Rauchen loszulassen und dauerhaft rauchfrei zu werden. Viele Klientinnen und Klienten erleben bereits nach einer einzigen Sitzung einen klaren Durchbruch.
Warum Hypnose gegen Rauchen so wirkungsvoll ist
sie stärkt Deinen Entschluss, Nichtraucher zu werden
sie reduziert das Verlangen nach Zigaretten
sie wirkt direkt an den Auslösern für das Rauchverhalten
der Körper ist bereits nach drei Tagen nikotinfrei
einer Gewichtszunahme wird suggestiv vorgebeugt
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Die meisten Menschen werden nach nur einer Hypnosesitzung rauchfrei. In seltenen Fällen empfehle ich eine zweite oder weitere Sitzung – jede Hypnose vertieft die Wirkung und unterstützt Dich auf dem Weg zu einem dauerhaft rauchfreien Leben.
Rauchfrei werden – jetzt beginnen
Hypnose bietet Dir eine sanfte, aber sehr wirkungsvolle Möglichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören. Stärke Deine Gesundheit, gewinne neue Energie und atme wieder frei.
Hypnose kann genau dann ein kraftvoller Begleiter sein.
Sie führt dorthin, wo Ihre inneren Ressourcen liegen – zu dem Teil in Ihnen, der heilen, wachsen und loslassen möchte.
Ein Zustand, in dem Sie tiefe Entspannung erleben können, ohne die Kontrolle zu verlieren.
Ein Raum, in dem Veränderung möglich wird.
Ich begleite Sie auf diesem Weg – achtsam, erfahren, respektvoll und mit viel Gespür für das, was Sie gerade brauchen.
Was Hypnose für Sie tun kann
Stellen Sie sich vor, Sie könnten:
Ängste loslassen
innere Ruhe finden
wieder gut schlafen
leichter entscheiden
Gewohnheiten verändern
Selbstvertrauen spüren
Blockaden lösen
Motivation zurückgewinnen
Hypnose schafft einen Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein – dorthin, wo viele Muster und Glaubenssätze entstehen.
Dort können wir gemeinsam neu gestalten, was Sie belastet.
Wie sich Hypnose anfühlt
Viele Menschen beschreiben Hypnose als ein Gefühl von:
tiefem Loslassen
angenehmer Schwere oder Leichtigkeit
innerer Geborgenheit
Klarheit und neuer Perspektive
seelischer Entlastung
Es ist, als würde der Lärm des Alltags leiser – und Ihre innere Stimme deutlicher.
Sie bleiben dabei jederzeit ansprechbar und bewusst. Hypnose ist kein Kontrollverlust, sondern eine Form der Selbstwahrnehmung, die Sie vielleicht so noch nie erlebt haben.
Für welche Themen eignet sich Hypnose besonders?
Für Ihren inneren Frieden
Stress & Überforderung
Schlafprobleme
Ängste und innere Unruhe
depressive Verstimmungen
Selbstzweifel
Für neue Gewohnheiten
Rauchfrei werden
Gewicht reduzieren
Ernährung verändern
neue Routinen etablieren
Für Ihre Stärke & Entwicklung
Selbstbewusstsein stärken
Fokus und Motivation steigern
Prüfungsvorbereitung
mentale Begleitung im Sport
Für die tiefe Ursache
Wenn Sie spüren, dass etwas „von innen heraus“ gelöst werden möchte, aber nicht greifen können, was es ist.
Mein Ansatz – und warum er wirkt
Ich kombiniere Hypnose mit Elementen der Gestalttherapie.
Das bedeutet: Sie stehen im Mittelpunkt. Mit Ihrer Geschichte, Ihren Fähigkeiten und Ihrem Tempo.
Ich arbeite:
empathisch
klar
einfühlsam
strukturiert
lösungsorientiert
Therapie ist für mich kein „Fixen“, sondern gemeinsames Begleiten.
Ich unterstütze Sie dabei, wieder in Verbindung mit Ihrer inneren Kraft zu kommen – und das, was schwer ist, leichter zu machen.
Der Ablauf – Schritt für Schritt
Ersttermin – ca. 120 Minuten
Ein ausführliches Gespräch, Hypnose und Zeit für alle Fragen.
Sie sollen sich sicher fühlen, verstanden und gut begleitet.
Folgesitzungen – ca. 60 Minuten
Jede Sitzung vertieft den Prozess. Viele Menschen erleben bereits nach kurzer Zeit eine deutliche Entspannung und mehr innere Klarheit.
Warum private Kostenübernahme sinnvoll sein kann
keine Antragswege
keine Wartezeiten
absolute Diskretion
keine Einträge bei Krankenkassen oder Versicherungen
Sie entscheiden selbst, wie Ihr therapeutischer Weg aussieht.
Sind Sie bereit für Veränderung?
Wenn Sie spüren, dass jetzt der richtige Moment ist –
oder wenn Sie einfach wissen möchten, ob Hypnose Ihnen helfen kann –
dann lassen Sie uns miteinander sprechen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
