Um in die Harmonie zu kommen, kann ich in Meditation gehen. Das kann ich immer machen, wenn ich nicht gerade Verantwortung trage, zum Beispiel beim Autofahren, Führen einer Maschine, etc. Ich setze mich hin, richte meinen Oberkörper gerade aus. Die Füße parallel auf den Boden platziert, stelle ich mir jetzt vor, wie ich mich über […]
